ワーキングマザーの日々の思い、読書とPCと大学生(母)日記など
ジェクサーでコリオスパイラルをやってます。
先月まで、再びのNo.10で、今月から曲が変わりましたので、今はたぶんNo.1に戻ったのだと思います。

以前、先生に曲名をメモらせてもらっていましたが、
過去記事をみると、No.1~3 は曲名が書いてないらしい、とのことです。

最近買ったスマホの鼻歌で検索するアプリ・SoundHoundを試してみたところ
頭にはイメージがあっても声に出してみると全然音痴(^_^;) 認識されませんでした。

見つかったのは、2曲目のみ
2 it's over now
https://www.youtube.com/watch?v=MxL_UyGl9jI
スパイラル、前屈、片足を横に上げる…の動作です。
身体が硬いので前屈、なかなか床に手がつかないのですが
この曲で、回数を重ねるにしたがってボールが足の甲にべったりつくようになるのが不思議です。

→追記
もう1つ鼻歌が通じました
後半のマット運動
Don't Cry For Me Argentina
https://www.youtube.com/watch?v=ivOrKizry94
天を仰ぐように深呼吸とか、コブラとか 



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【2014/11/15 21:32】 | 未分類
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